തിരുവനന്തപുരം : സംസ്ഥാനത്ത് താപനില കൂടുന്നതിനൊപ്പം അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെയും സൂക്ഷിക്കണമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്. ദുരന്ത നിവാരണ അഥോറിറ്റി സ്ഥാപിച്ച 14 സ്റ്റേഷനുകളിലെ തത്സമയ അള്ട്രാ വയലറ്റ് സൂചികാ വിവരങ്ങളാണ് പങ്കുവച്ചത്. പട്ടിക പ്രകാരം, കഴിഞ്ഞ 24 മണിക്കൂറിനിടെ സംസ്ഥാനത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല് അള്ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികള് പതിച്ചത് ഇടുക്കി ജില്ലയിലെ മൂന്നാറിലാണ്. ഇവിടെ അള്ട്രാ വയലറ്റ് സൂചിക ഒമ്പതാണ് രേഖപ്പെടുത്തിയത്.മൂന്നാറിനു പുറമേ കൊല്ലം ജില്ലയിലെ കൊട്ടാരക്കര (എട്ട്), ആലപ്പുഴ ജില്ലയിലെ ചെങ്ങന്നൂർ (എട്ട്), മലപ്പുറം ജില്ലയിലെ പൊന്നാനി (എട്ട്) എന്നിവിടങ്ങളിലും ഓറഞ്ച് അലർട്ട് നല്കിയിട്ടുണ്ട്.അതേസമയം, കോട്ടയം ജില്ലയിലെ ചങ്ങനാശേരി (ഏഴ്), എറണാകുളം ജില്ലയിലെ കളമശേരി (ആറ്), തൃശൂർ ജില്ലയിലെ ഒല്ലൂർ (ആറ്), പാലക്കാട് ജില്ലയിലെ തൃത്താല (ആറ്), കോഴിക്കോട് ജില്ലയിലെ ബേപ്പൂർ (ആറ്), വയനാട് ജില്ലയിലെ മാനന്തവാടി (ആറ്) എന്നിവിടങ്ങളിൽ യെല്ലോ അലർട്ടാണ്.
അള്ട്രാ വയലറ്റ് സൂചിക ആറുമുതൽ ഏഴുവരെയെങ്കിൽ യെല്ലോ അലർട്ടും എട്ടു മുതല് പത്തുവരെയെങ്കില് ഓറഞ്ച് അലർട്ടും 11നു മുകളിലേക്കാണെങ്കിൽ റെഡ് അലർട്ടുമാണ് നല്കുക.തുടർച്ചയായി കൂടുതൽ സമയം അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ശരീരത്തിൽ ഏൽക്കുന്നത് സൂര്യാതപത്തിനും ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും നേത്രരോഗങ്ങൾക്കും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമായേക്കാം. പൊതുജനങ്ങൾ സുരക്ഷാമുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കണമെന്നും ദുരന്തനിവാരണ അഥോറിറ്റി അറിയിച്ചു.പകൽ 10 മുതൽ മൂന്നു മണി വരെയുള്ള സമയങ്ങളിലാണ് ഉയർന്ന അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചിക രേഖപ്പെടുത്തപ്പെടുന്നത്. ആയതിനാൽ ആ സമയങ്ങളിൽ കൂടുതൽ നേരം ശരീരത്തിൽ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക.
പുറംജോലികളിൽ ഏർപ്പെടുന്നവർ, കടലിലും ഉൾനാടൻ മൽസ്യബന്ധനത്തിലും ഏർപ്പെടുന്ന മത്സ്യത്തൊഴിലാളികൾ, ജലഗതാഗതത്തിലേർപ്പെടുന്നവർ, ബൈക്ക് യാത്രക്കാർ, വിനോദസഞ്ചാരികൾ, ചർമരോഗങ്ങളുള്ളവർ, നേത്രരോഗങ്ങളുള്ളവർ, കാൻസർ രോഗികൾ, മറ്റ് രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞ വിഭാഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയവർ പ്രത്യേകം ജാഗ്രത പാലിക്കണം.പകൽ സമയത്ത് പുറത്തേക്ക് ഇറങ്ങുമ്പോൾ തൊപ്പി, കുട, സൺഗ്ലാസ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ശരീരം മുഴുവൻ മറയുന്ന കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതായിരിക്കും ഉചിതം.യാത്രകളിലും മറ്റും ഇടവേളകളിൽ തണലിൽ വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
hgh boosters
References:
hgh hormon natürlich Steigern (setiathome.berkeley.edu)
dianabol 10mg cycle
References:
dianabol cycle dosage (http://www.marocbikhir.com)
hgh before after
References:
hgh injections side effects (itpresalesjobs.com)
steroids amazon
References:
strongest legal steroids (app.boliviaplay.com.bo)
tesamorelin cjc1295 ipamorelin dosage reddit
References:
combine ipamorelin and semorlin (https://connect.mopays.com/)
cjc-1295 ipamorelin benefits uses
References:
valley.md
receptor saturation dose with subcutaneous ipamorelin
References:
how long can you stay on cjc-1295 ipamorelin – git.gupaoedu.cn,
ipamorelin hunger
References:
Ipamorelin Tablets For Sale; https://Raovatonline.Org/,
ipamoreline online kopen
References:
Cjc 1295 Ipamorelin In Morning
cjc-1295/ipamorelin pittsburgh
References:
valley.md
androx natural anabolic
References:
Long Term Effects Of Steroids On The Body (Worship.Com.Ng)
steroids|2ahukewjy0cqyv7hnahvpes0khayodxuq4lyoahoecaeqfq
References:
best steroids for Bulking – http://rack1.raincs.cc:20253/Mitziely327592 –
steriods cost
References:
Safest legal steroid (https://postsisland.com/3-exercises-that-target-belly-fat/)
reliable steroid sources
References:
Steroid Chemistry; https://Git.Jamieede.Com/Celinajdt35150,
legit steroid sources
References:
skitterphoto.com
why are anabolic steroids bad
References:
https://andrebello.com.br
how long is an hgh cycle
References:
dosage of hgh for bodybuilding (http://www.lanubedocente.21.edu.ar)
4iu hgh reddit
References:
hgh hormone de croissance achat; uvs2.Net,
hgh cycle for beginners bodybuilding
References:
hgh hormone bodybuilding – https://www.divephotoguide.com/,
how much hgh should i inject
References:
hgh before And after pics
steriods pills
References:
https://blogfreely.net/smileskate57/what-does-tren-do-to-the-body-what-you-need-to-know
how much hgh to take a day for bodybuilding
References:
https://atavi.com
hgh only cycle
References:
https://peatix.com
är hgh lagligt
References:
09vodostok.ru
roulette wheel selection
References:
https://poptop.online/read-blog/25175_150-bis-1-000-150-freispiele.html
casino oklahoma
References:
https://saek-kerkiras.edu.gr/employer/leo-vegas-erfahrungen-schweiz-leo-vegas-bonus/
crown casino sydney
References:
https://iratechsolutions.com/employer/unterkunft/
diamond jo casino northwood
References:
https://futuremanager.nl/employer/freispiele-ohne-einzahlung-2025-gratis-freispiele/
connecticut casino
References:
https://trabajaensanjuan.com/employer/jackpoty-casino-erfahrungen-und-bewertung-casino-guru/
us online casinos
References:
http://hi-d.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=492250
Die besten Online Casinos können deutlich mehr Vorteile bieten, die Ihnen ein unvergessliches Spielerlebnis bescheren werden. Der neue GlüStV hat spezifische gesetzliche Regelungen für Casinos online und Spieler eingeführt. Das Hauptziel dieser Initiative ist die wirksame Bekämpfung der Spielsucht durch Glücksspiele und Sportwetten.
Die Spielauswahl im North Casino umfasst alle gängigen Kategorien von Online-Spielen, einschließlich Slots, Tischspiele und Live-Casino-Optionen. Es bietet eine breite Palette an Lizenzierungen und ist somit ein vertrauenswürdiger Anbieter für Spieler. Testsieger ist North Casino, gefolgt von Ricky Casino und Dundeeslots, die alle durch umfangreiche Spielauswahl und hohe Sicherheit bestechen.
References:
https://online-spielhallen.de/verdecasino-deutschland-jetzt-e1-200-bonus-sichern/
cinema casino bagnols sur ceze
References:
http://gogs.lashuju.com/jaxgeraldine8
san pablo lytton casino
References:
https://carrefourtalents.com/employeur/japan-approves-osaka-as-site-of-countrys-first-casino/
Unser Casino bietet Spielern aus Österreich eine multifunktionale Plattform, auf der Sie sowohl Slots spielen als auch Wetten auf Sport und Esport platzieren können. Unser Casino bietet allen Spielern die Möglichkeit, die meisten unserer Spielautomaten im Demomodus zu spielen. Die umfangreiche Spielbibliothek bietet eine Vielzahl von Spielautomaten, Live-Dealer-Erlebnissen, Tischspielen und Sofortgewinnoptionen. Derzeit bieten wir verschiedene Boni mit Promo Codes, bei denen unsere Nutzer nach der Aktivierung Prämien wie Bonusguthaben oder Freispiele erhalten können. Bei den Netzwerk-Promotionen können Sie mehr als nur Einzahlungsboni erhalten – zum Beispiel Freispiele, Turniere und Reisen. Je nach Ihrer Stufe im Treueprogramm bekommen Sie jede Woche einen Einzahlungsbonus sowie eine Anzahl an Freispielen.
In unserem Online Casino erhalten Spieler die beste Auswahl an Casinospielen, die sie sich nur vorstellen können. Die wichtigste Regel ist die Umsatzanforderung von 40x, die sowohl auf den Bargeldbonus als auch auf die Gewinne aus den Freispielen anzuwenden ist, bevor eine Auszahlung beantragt werden kann. Nachdem du deine 55 Freispiele ohne Einzahlung genutzt hast, erwartet dich ein atemberaubendes vierstufiges Willkommensbonuspaket, das deine ersten Einzahlungen mit bis zu 1.200 € Bonusgeld und 220 Freispielen vervielfacht. 25freispieleohneeinzahlung.info Umsatzanforderungen x40 auf den Bargeldbonus und x30 auf Gewinne aus Freispielen.
References:
https://online-spielhallen.de/beste-casinos-deutschland-2025-test-vergleich/
san francisco casinos
References:
https://wedeohire.com/employer/die-10-besten-online-casinos-mit-schnelle-auszahlung2025/
Der Willkommensbonus bei Wildz ist eher etwas für Anfänger. Positiv ist die deutsche Lizenz der Gemeinsamen Glücksspielbehörde der Länder. Dazu gehört zum Beispiel der Willkommensbonus, bei dem du allerdings kein Geld zum Spielen erhältst. Bei LuckyLouis erhältst du 100 Freispiele als Bonus Der Willkommensbonus ist vom Volumen her mit 100 % bis zu 100 € okay – jedoch müssen wir im Playmillion Testbericht auch Kritik üben. Du hast die Chance, dir aus fast 1000 Slots deinen Favoriten auszusuchen, wobei PlayMillion das Beste auffährt, was die Branche zu bieten hat. Was hat das Playmillion Online Casino zu bieten?
Diese spielen besonders in Echtgeld Blackjack, aber auch Online Roulette spielen um echtes Geld spielt eine große Rolle. Schließlich spielt ihr gegen echte Dealer – zusammen mit menschlichen Mitspielern. Ihr könnt in allen Echtgeld Casinos die Spiele auf Handy und Tablet spielen! Mit der sogenannten Web-App hingegen kannst du sofort spielen, ohne extra Download. Das geht aber nur, wenn du noch nicht angefangen hast, mit deiner Echtgeld Einzahlung zu spielen.
References:
https://online-spielhallen.de/ice-casino-promo-code-deine-schatzkarte-zu-eisigen-gewinnen/