വിദ്യാർഥികളിൽ പഠനത്തോടൊപ്പം തൊഴിൽ ചെയ്യുന്ന സംസ്കാരവും വളർത്തിയെടുക്കണമെന്ന് നിയമസഭാ സ്പീക്കർ എ എൻ ഷംസീർ പറഞ്ഞു. ചെങ്ങന്നൂർ മണ്ഡലത്തിലെ എംഎൽഎ പ്രതിഭാ പുരസ്കാര വിതരണം ഐഎച്ച്ആർഡി കോളേജ് ഓഡിറ്റോറിയത്തിൽ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്ത് സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു അദ്ദേഹം.
പരീക്ഷകളിൽ ഉന്നത വിജയം കരസ്ഥമാക്കുന്നത് കുട്ടികളിൽ മുന്നോട്ടുള്ള വിജയത്തിന് പ്രചോദനമാകും. എസ്എസ്എൽസിയും പ്ലസ്ടുവും വിദ്യാർഥിയുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന വഴിത്തിരിവുകളാണ്. എസ്എസ്എൽസി ഒരു വിദ്യാർഥിയുടെ ആദ്യ പൊതുപരീക്ഷയാണെങ്കിൽ പ്ലസ് ടു ഏത് മേഖലയിലേക്ക് പോകണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്ന മാർഗമാണ്. കേരളത്തിന്റെ വിദ്യാഭ്യാസ മേഖല ഇന്ത്യക്ക് മാതൃകയാണെന്നും സ്പീക്കർ പറഞ്ഞു.
ചടങ്ങിൽ ഫിഷറീസ്, സാംസ്കാരികവകുപ്പ് മന്ത്രി സജി ചെറിയാൻ അധ്യക്ഷനായി. ചെങ്ങന്നൂർ ഐഎച്ച്ആർഡി കോളേജിൽ ഒമ്പത് കോടി രൂപ ചെലവിൽ കെട്ടിട നിർമ്മാണം ഉടൻ ആരംഭിക്കുമെന്ന് മന്ത്രി പറഞ്ഞു. മണ്ഡലത്തിൽ 36 സ്കൂൾ കെട്ടിടങ്ങൾ പൂർത്തീകരിച്ചു. ബാക്കി കെട്ടിടങ്ങളുടെ നിർമ്മാണം പുരോഗമിച്ചു വരുന്നു. വലിയ രീതിയിൽ കേരളത്തിലെ വിദ്യാഭ്യാസ മേഖല മുന്നേറുമ്പോൾ അതിൽ ചെങ്ങന്നൂർ ഒട്ടും പിന്നിലല്ല എന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
എസ്എസ്എൽസി, പ്ലസ് ടു പരീക്ഷകളിൽ എല്ലാ വിഷയത്തിനും എ പ്ലസും സിബിഎസ്ഇ, ഐസിഎസ്ഇ, ഐ എസ് സി പരീക്ഷകളിൽ എല്ലാ വിഷയത്തിനും 90 ശതമാനത്തിൽ കൂടുതൽ മാർക്കും നേടിയ 640 വിദ്യാർഥികൾക്കും വിവിധ മേഖലകളിൽ വ്യക്തിഗത നേട്ടം കൈവരിച്ച 100 പേർക്കുമാണ് പുരസ്കാരം നൽകിയത്.
ചടങ്ങിൽ ചലച്ചിത്രതാരം അർജുൻ അശോകൻ വിശിഷ്ടാതിഥിയായി. പ്രതിഭകളായ കണ്മണി, മുഹമ്മദ് യാസീൻ, ഫോക്ക് ലോർ അക്കാദമി ചെയർമാൻ ഒ എസ് ഉണ്ണികൃഷ്ണൻ, കെ എസ് സി എം എം സി ചെയർമാൻ എം എച്ച് റഷീദ്, ചെങ്ങന്നൂർ നഗരസഭ അധ്യക്ഷ ശോഭ വർഗീസ്, ചെങ്ങന്നൂർ ബ്ലോക്ക് പഞ്ചായത്ത് പ്രസിഡന്റ് കെ എം സലിം, സംഘാടകസമിതി ചെയർമാൻ അഡ്വ. എം ശശികുമാർ, പഞ്ചായത്ത് പ്രസിഡന്റുമാരായ പുഷ്പലത മധു, കെ ആർ മുരളീധരൻപിള്ള, എം ജി ശ്രീകുമാർ, റ്റി വി രത്നകുമാരി, കെ കെ സദാനന്ദൻ, റ്റി സി സുനിമോൾ, പ്രസന്ന രമേശൻ, പി വി സജൻ, ജില്ലാ പഞ്ചായത്തംഗം മഞ്ജുള ദേവി, നഗരസഭാഗം വി വിജി, ബിപിഒ ജി കൃഷ്ണകുമാർ, പി ശെൽവരാജൻ തുടങ്ങിയവർ പങ്കെടുത്തു.
Fourth, it is important to cycle Dianabol correctly to stop side effects and maximize its benefits.
The really helpful cycle length for Dianabol is typically 6-8 weeks,
followed by a 4-6 week break to permit the physique to get well.
It’s also essential to take a liver support supplement in the course of the cycle to forestall potential liver damage.
It is recommended to seek the advice of with a healthcare skilled or
qualified fitness professional earlier than making any adjustments to a post-cycle regimen.
Sure supplements, corresponding to zinc, ashwagandha, and vitamin D3 can help to help natural testosterone production and promote total well being and well-being during the post-cycle period.
Newbies ought to start with decrease doses
(10–20 mg daily) and experiment with pre-
or post-workout timing to gauge their body’s response.
Advanced customers might go for greater doses and cut up dosing
to maximize results, but all the time inside protected
limits. Intense workouts can result in muscle catabolism, where your body
breaks down muscle tissue for energy.
For those looking to purchase high-quality Dianabol, Steroids UK
Outlet offers fast-acting formulations to support your pre-workout wants.
One of probably the most sought-after effects of pre-workout Dianabol is the unbelievable muscle pump it delivers.
The elevated glycogenolysis fuels your muscular tissues with energy, resulting in fuller, more vascular
pumps during your lifts.
However, it may trigger water retention, leading to a “puffy” look during training.
Dianabol is usually marketed for short-term
cycles, often lasting four months or less. Some users report
noticeable effects inside 2 weeks, but side effects corresponding to nausea, hirsutism (excess physique hair), and insomnia can also develop.
It is necessary to note that Dianabol is an illegal steroid,
and its use can lead to critical legal consequences. As an alternate, many bodybuilders
and athletes have turned to authorized steroid alternate
options, corresponding to D-Bal by CrazyBulk. In addition, sure amino acid dietary supplements similar to L-Carnitine and L-Arginine may help to help muscle recovery and
improve efficiency. It’s essential to notice that the half-life of Dianabol is roughly
4-6 hours. This means that it’ll take approximately
24 hours for the steroid to be eradicated from your system utterly.
As a outcome, ready no much less than hours
after your final dose is beneficial before beginning PCT.
With that being said, it is extremely necessary
to take the proper supplements and bear a proper post-cycle therapy
(PCT) routine after completing a Dianabol cycle.
However, if breakfast or lunch are sparse in protein, it could be useful to drink a protein shake as a snack.
A 2017 paper on nutrient timing suggests consuming between 20 and forty grammes of protein each three to
4 hours helps to make sure daily protein wants are met throughout the day.
Having Fun With protein-rich meals and snacks all through the day may promote optimum absorption and sustained satiety.
Protein shakes might help replenish the body after a workout, making them a crucial a
part of many athletes’ diets.
To settle this debate as soon as and for all, we requested dietitians whether you
must eat before or after a workout—and what you must eat if
you do. This timing could be advantageous for individuals who seek enhanced performance throughout intense training sessions,
such as weightlifting or high-intensity interval training (HIIT).
Regardless of which liquid you choose, for greatest
texture, always blend or shake your drink with 6 to 12 ounces of liquid
per scoop to prevent clumping. If you’re on the lookout for a boost before a exercise, a
small carb-rich meal or snack—possibly with caffeine—may help more than an electrolyte drink, he added.
Lastly, taking a beta-alanine complement might help to enhance your endurance
and cardiovascular well being, both of that are necessary for pre-workout
supplementation. There are a quantity of different dietary supplements
you could take with Dianabol for pre-workout. when to take dianabol before or after workout used for
pre-workout, it could help you take your workouts to
the following level by permitting you to lift heavier weights and carry out more reps.
Dianabol for pre-workout can be a great way to spice up your exercises and see
maximum positive aspects. Taking a creatine supplement may even help to extend your strength and power
output, making it perfect for these looking
to add mass. If you want to increase your workouts and get
maximum features, here’s tips on how to cycle
Dianabol for pre-workout.