വടകര: കവിയും എഴുത്തുകാരനുമായ പുത്തൂരിലെ കെ കുഞ്ഞിഅനന്തൻ നായർ (96) അന്തരിച്ചു. മേമുണ്ട ഹൈസ്കൂൾ റിട്ട. അധ്യാപകനായിരുന്നു. യുക്തിവാദി സംഘം, പുരോഗമന കലസാഹിത്യ സംഘം എന്നിവയുടെ മേഖല കമ്മിറ്റിയംഗവും നടക്കുതാഴ എകെജി വായനശാല സ്ഥാപക പ്രസിഡന്റുമായിരുന്നു.മഹാഭാരതം പുനർവായന, രാമായണം നേർവായന (പഠനങ്ങൾ), നിഴലുകൾ (നോവൽ), ഋഷ്യശൃംഗൻ (കവിതാ സമാഹാരം), പുരാണനിഘണ്ടു എന്നിവയാണ് പ്രധാന കൃതികൾ. കവയിത്രി കടത്തനാട് മാധവി അമ്മയുടെ മകൾ ശ്യാമള (റിട്ട. അധ്യാപിക മേമുണ്ട എച്ച്എസ്എസ്) ആണ് ഭാര്യ. മക്കൾ: പ്രഭാഷകനും കവിയുമായ മധു മോഹനൻ (റിട്ട. അധ്യാപകൻ, എംജെവിഎച്എസ്എസ് വില്യാപ്പള്ളി), മിനി (റിട്ട. അധ്യാപിക മന്ദത്ത് കാവ് യുപി സ്കൂൾ), കുഞ്ഞികൃഷ്ണൻ (എഞ്ചിനിയർ). മരുമക്കൾ: പത്മജ (റിട്ട. അധ്യാപിക എൻഎം യുപി സ്കൂൾ), കെ കിഷോർ കുമാർ (റിട്ട. എക്സി. എഞ്ചിനീയർ, പിഡബ്ല്യുഡി).
Das gelegentliche Stück Kuchen oder ein Schokoriegel wird sich langfristig nicht auf deine HGH-Werte auswirken. Eine Studie ergab, dass gesunde Menschen 3-4 mal
höhere HGH-Werte hatten als Menschen mit Diabetes (24).
L-Arginin ist eine Aminosäure und wenn es allein eingenommen wird, kann es das Wachstumshormon HGH im Körper erhöhen. Wie in der
folgenden Grafik dargestellt, fand eine Studie große Unterschiede in den HGH-Werten am Fastentag im Vergleich zum Esstag (20).
Andere Studien haben ähnliche Effekte gefunden, mit doppelten oder dreifachen HGH-Werten nach nur 2-3 Tagen Fasten (13, 14,
15).
Je nach Organismus sind zu diesem Zweck sieben bis neun Stunden Schlaf pro Tag
erforderlich. Wachstumshormone sind wie bereits erwähnt Substanzen, die unser Körper zur Aufrechterhaltung seiner Vitalität benötigt.
Dementsprechend sind sie in prinzipiell natürlich nicht gefährlich wie beispielsweise Zellgifte
wie Alkohol. Nichtsdestotrotz kann es bei unsachgemäßer Anwendung, wie es
zum Beispiel im Zuge der Einnahme bei einem nicht vorliegenden Mangel der
Fall ist, zu schwerwiegenden Konsequenzen kommen. Zu den gefährlichsten Auswirkungen zählt
neben dem unkontrollierten Blutzuckeranstieg vor allem die starke
Vergrößerung innerer Organe, die im schlimmsten Fall zu Organversagen und damit
zum Tod führen kann.
Diese Studie legt nahe, dass Schlafentzug die Wachstumshormonausschüttung am nächsten Morgen reduzieren und den Schlaf-Wach-Zyklus empfindlich stören und verändern kann.
Das Ergebnis warfare, dass sich die kognitive Funktion und die Stimmung nach
sechsmonatiger Therapie anhand von Stimmungsskalen signifikant verbesserten. Diese
Studie legt nahe, dass die Verabreichung von Wachstumshormon eine
mögliche Behandlungsoption zur Verbesserung der kognitiven Funktion und der Stimmung bei Erwachsenen mit Wachstumshormonmangel sein kann.
Achtzehn erwachsene Patienten mit HGH-Mangel nahmen an der Studie teil, und das Wachstumshormon wurde in 12 internationalen Einheiten pro Woche
verabreicht. Mit dem Alter nimmt das menschliche Wachstumshormon ab und kann die Ursache dafür sein, dass
ältere Menschen nicht mehr in der Lage sind, schnell Knochen zu bilden oder zu ersetzen.
“Die so aufgebaute Muskulatur ist gestört”, warnt Professor Weber.
Du willst Muskeln aufbauen, stärker werden und dich rundum fitter fühlen? Dann setz lieber
auf hartes Coaching statt auf riskante Hormon-Injektionen – dein Körper wird es dir danken.
Eine gestörte Sekretion des menschlichen Wachstumshormons führt zum Verlust der lipolytischen Wirkung.
Die Verabreichung von menschlichem Wachstumshormon beschleunigt nachweislich die Regeneration von Knochen und ist
damit ein wichtiger Bestandteil der Knochenheilung. Es
ist bekannt, dass die Gabe von Wachstumsfaktoren wie IGF-1 den Stoffwechsel des Knochens anregt.
Wachstumshormon ist wichtig für das Wachstum
und die Entwicklung von Kindern. Es hilft auch bei der Erhaltung von Geweben und
Organen in der Kindheit (und während des gesamten Lebens).
Angemessene HGH-Spiegel helfen Frauen, ein angemessenes Körperfettverhältnis und die Elastizität
der Haut zu verbessern.
Wird eine Testosteron-Kur abrupt beendet („kalt abgesetzt”), so sind extrem depressive Phasen aufgrund eines Testosteronmangels nicht unüblich. Das Risiko soll stark erhöht werden, wenn gleichzeitig Übergewicht vorhanden ist oder im Übermaß Alkohol konsumiert wird. Auf natürlichem Wege kannst du unmöglich die gleiche Trainingsintensität beibehalten. Und geringere Muskelreize bedeuten ebenfalls weniger Muskelwachstum.
Denn ohne den Einsatz von anabolen Steroiden und Insulin wird nur wenig Muskulatur aufgebaut werden können. Wachstumshormone an sich verbessern die sportliche Leistung in Sachen Kraft nicht in dem Maße wie viele glauben. Es werden zwar die Sehnen und Bänder gestärkt, doch der Muskel an sich wird nicht besonders stark. Daher bezeichnet man Muskulatur, die durch Wachstumshormone aufgebaut wurde, oft als „leere” Muskeln. Denn der Muskel ist zwar „groß” durch den Einsatz von HGH, jedoch in der Relation nicht besonders stark.
HGH warfare noch sehr teuer und nicht sehr verbreitet, Insulin wurde im Bodybuilding noch nicht wirklich verwendet und die eher exotischen Wachstumsfaktoren waren noch nicht entwickelt. Zu den anabolen Steroiden wurden vor Wettkämpfen auch Medikamente wie Clenbuterol oder Cytomel (Schilddrüsenhormone) verwendet, um Fett zu verbrennen. An Phasen ohne Steroide, die genauso lange waren wie die Kurlänge, wurde rigoros festgehalten. Natürlich spielen bei der Pharmakodynamik von Steroiden noch mehr Dinge eine Rolle, aber das waren eben die allgemeinen Erfahrungswerte. Die Männer strukturierten ihre Kuren anhand der geplanten Wettkämpfe.
Das Wachstumshormon wird meist in Provokationstests bestimmt (Stimulations-Tests oder Suppressions-Tests mit Beobachtung des zeitlichen Verlaufs der Wachstumshormon-Spiegel). Die Untersuchung ist angezeigt bei Verdacht auf eine Fehlfunktion der Hypophyse, zur Diagnostik der Ursache für diese Fehlfunktion und ihres Schweregrades sowie der hervorgerufenen Komplikationen. Bei einer Überproduktion des Hormons besteht die Gefahr einer Akromegalie, die sich nicht in einer Verlängerung der Knochen, sondern in einer Zunahme von Dicke und Breite zeigt. Mit den genannten Tipps, kannst du deinen HGH-Wert ziemlich einfach steigern.
In diesem Artikel schauen wir uns an, was es zu bedenken gibt, bevor man eine Testosteron Kur durchführt. Da liegt der Gedanke nahe, mit einer Testosteron Kur die Abkürzung zu nehmen. Hinzu kommt auch noch viszerales Fettgewebe, welches die Organe umschließt. Dieses Fett ist nicht direkt sichtbar (wie denn auch, ist ja schließlich im Bauch), vergrößert aber das Volumen des Bauches.
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